中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳，1956在杨式太极拳的基础上﹐删去繁难和重复的动作，选取24式，编成“简化太极拳”。20多年来﹐简化太极拳已盛行于国内外，深受人们喜爱。《简化太极拳》的挂图和书籍出版了数百万册（张）。仅北京一地，1980年就建立了140多处太极拳辅导站，散打培训，举办过 800多期太极拳训练班﹐参加活动者达 4万人次以上，散打培训班，这些辅导站传授的主要是简化太极拳。
武术，是的国粹，止戈为武，少儿散打培训班，是中华民族文化的突出表现。作为一种文化活动和文化现象，它依赖文化的整体发展；而作为一个文化符号和技术模型来说，暑假散打培训班，它又集中体现了文化的整体特征。可以说“不懂武术，无以知人”；或者说“不懂人，无以知武术”。武术在文化的滋养下逐渐生根、生长，在儒、释、道家的浸染下，武术文化逐渐具备了“内敛”的价值意识形态。
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